Masaža celega telesa

Masaža celega telesa, ki jo izvajamo, vključuje prijeme tajske in Tui-Na tehnike. Ima ugodne učinke na:

• Kožo – Vzpodbuja delovanje žlez lojnic in pospešuje nastajanje loja. Tako se izboljšata kožni relief in ten. Poveča se lokalni pretok skozi kožo, kar prinese dodatna hranila v masirano področje.

• Celulit – Celulit je tip maščobnega tkiva - je skupina majhnih vdolbinic pod kožo, ki nastanejo zaradi neenakomerne razporeditve maščobnih kapljic pod površino kože. Z masažo celulita sicer ne zmanjšamo, začasno pa spremenimo njegovo obliko in videz.

• Mišični sistem – Zmanjša mišično otrdelost in krčenje. Poveča se prekrvavitev mišic, s tem pa tudi količina razpoložljivega kisika in hranil v mišici. Pospešuje odstranjevanje stranskih produktov metabolizma. Mišice vzdržuje v najboljšem možnem stanju fleksibilnosti in vitalnosti.

• Živčni sistem – Aktivira senzorične receptorje in lahko stimulira ali zavira delovanje živčnega sistema. Zmanjšuje bolečino - mehanizem delovanja je sproščanje endorfinov, enkefalinov in drugih živčnih prenašalcev. Stimulira parasimpatični avtonomni živčni sistem ter povzroča sproščanje in zmanjšuje nespečnost.

• Kardiovaskularni sistem – Močno udarjanje s prsti izboljša cirkulacijo tako, da pospeši venski priliv krvi v srce. Povečan pretok krvi izboljša dostavo hranil in kisika tkivom ter odplavlja metabolične produkte iz tkiv. Zaradi razširitve ven se krvni pritisk začasno zniža, zniža se frekvenca srčnih utripov, število funkcionalnih eritrocitov in sposobnost prenašanja kisika pa se povečata.

• Limfni sistem – Ima blagodejen vpliv na imunski sistem. Zmanjša limfedem, kar pospeši pretok po limfnem sistemu, s tem se odplavljajo stranski produkti metabolizma in bakterij, poveča pa se število celic naravnih ubijalk.

• Prebavila – Pospešuje peristaltiko debelega črevesja in tako odpravlja krče ter napihnjenost v črevesju.

• Sečila – Z blagodejnim učinkom na pretok limfe in z aktivacijo kapilar se poveča izločanje seča, kar ugodno vpliva na ledvice.